Kişisel gelişim insanın kendini geliştirmesi insanlar ile arasındaki ilişkiyi güçlendirmek için kendinde yaptığı bütün değişikliklere denir. Kişisel gelişim sürecinde birey kendinde neyin eksik olduğuna karar verir ve o konu üzerinde yoğunlaşarak olmak istediği pozisyona doğru yola çıkar. Kişisel gelişim 3 ana kategoriye ayrılır.
– Fiziksel Kişisel Gelişim
– Mental Kişisel Gelişim
– Duygusal Kişisel Gelişim
Fiziksel kişisel gelişimde birey kendi görüntüsünde eksik olduğunu düşündüğü özellikler için harekete geçer bunu sporla ve beslenmeyle destekleyerek istediği görünüme kavuşur. Mental kişisel gelişimde birey yeteneklerini keşfetmek için bir yola çıkar. Bu yola çıkmanın ilk aşaması telefon televizyon bilgisayar gibi iletişim araçlarını kapatmaktır. Oda duvarlarını boyamak bir kitap edinmek kara kalem yapmak bu gelişimi destekler.
Duygusal kişisel gelişimde Kişisel Gelişiminizi tam olarak tamamlamak için yola çıkılır. Meditasyon ve yoga bu gelişimde destek olur. İnsanlarla konuşmak ilk buluşmalara gitmek duygusal kişisel gelişim için oldukça önemlidir.
– Bilgelik ve Duygular: Kafayla kalbi dengeler gerginliğin azalmasını vücuttaki stresin atılmasını
– Kendini Yönlendirme ve Destekleme: Bu seans eski duygusal sorunlarla kafaya yerleşmiş enerji bloklarını zarif ve stressiz bir şekilde siler.
– Öz Enerji Yayımı: Günlük yaşantıda içsel bilgeliği daha sık görünür kılar.
– Enerjisel Başarı: Son dengelemede kişisel potansiyellik prizması yardımıyla gelecekteki benliğiniz ile tanışır geleceğin enerjisini şimdiki enerjiyle birleştirmeyi başarırsınız.
Hakkında bir yorum “Kişisel Gelişimin Aşamaları Nelerdir?”
12 Ocak 2024 saat 18:16
Emeğine yüreğine kalemine sağlık çok güzel bir paylaşım olmuş başarılarının devamını diliyorum